【焦点议题】帮宝宝戒奶嘴怎幺开始?

发布时间:2020-05-22

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要替宝宝戒掉奶嘴,家长必须有长期抗战的準备,除了之前不要让宝宝太过依赖奶嘴之外,使用正确的技巧,不要太激烈并坚守原则,也能帮助孩子顺利戒除奶嘴。

通常戒奶嘴大概要花2至3个月,最好的情况是1岁半前戒掉,最晚不要超过3岁,否则影响会较大


在1岁以前就可以慢慢训练宝宝不要太依赖奶嘴,在加入副食品的时候,能增加宝宝对口欲的满足感,是开始减少奶嘴使用时间的好时机。

1岁以后的宝宝更有能力戒奶嘴,这时孩子的认知能力增加,较能理解家长所说的话;在生理方面,手的握力变好,能做更多事情,家长可以给孩子其他物品替代奶嘴,引开宝宝的注意力。通常戒奶嘴大概要花2至3个月,最好的情况是1岁半前戒掉,最晚不要超过3岁,否则影响会较大。

要宝宝戒奶嘴和成年人戒除某些习惯相同,必须先找「瘾头」不大的时候开始,比较容易成功。可以在宝宝一天的作息中,寻找较不需要奶嘴的时间点,例如:準备要吃饭之前,可以先把奶嘴拿走,如果宝宝表示很想吃奶嘴,那就塞一口饭进去或是给奶,在孩子用餐前后的15分钟到半小时,因为嘴巴很忙,就暂时不会想要吸奶嘴。

帮助宝宝戒奶嘴要持之以恆,并且依照宝宝的反应慢慢增加不吸奶嘴的时间。一开始先用餐前后不吃,加起来大概40分钟,如果宝宝看起来还能接受,第二天就再拉长时间,持续半小时到一小时不吃,让孩子慢慢习惯没有奶嘴的感觉。

除了奶嘴之外,还有很多工具可以安抚宝宝,例如对亲餵的母奶宝宝而言,妈咪的乳头最有安抚功能,亲餵能有很大的安全感;有些宝宝会直接吸大拇指,也会有安抚的效果,或者固齿器、口水巾等,有很多替代的方案。

如果宝宝已经长牙,当他很想吃奶嘴时,可以给他一点米饼,其他的固齿器、口水巾都可以,以避免蛀牙为前提。

在孩子的日常作息中,儘量不要让他感到无聊,多想一些活动,用其他新奇有趣的事物吸引宝宝的注意力,孩子就不会需要被安抚、也不会想到要吸奶嘴,陪伴宝宝会让他有安全感,可以一起做孩子喜欢的活动,如:拼图、画画、户外踏青等。 

奶嘴主要有安抚的作用,显示宝宝需要安全感,因此家长在过程中要不厌其烦表达自己的关怀和爱,常常花时间陪伴宝宝,或是在肢体上多与孩子亲近,都能让孩子较有安全感,对于戒奶嘴的反抗就不会那幺激烈。

文/《妈妈宝宝》编辑部

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